Tjänster
Personlig träning Örnsköldsvik

TJÄNSTER & PRISER

PT övik

Personlig träning

 1x 60 min (500kr/h) = 500kr

5x 60 min (490kr/h) = 2450kr 

10x 60 min  (480kr/h) = 4800kr   

20x 60 min  (460kr/h) = 9200kr

30x 60 Min (440kr/h) = 13 200kr

50x 60 min (400kr/h) = 20 000kr

  • Kostnadsfri konsultation vid start
  • Individanpassad träning


Vid personlig träning skapar vi tillsammans en plan utifrån de målsättningar vi diskuterar under vårt första samtal. 




Är du inte medlem på Sportcenter Övik tillkommer en kostnad på 90kr per tillfälle

Personlig träning online

Personlig träning online


Månadsprenumeration
1000kr/ månad
tillägg kostrekommendation 500kr 

  • Individanpassat träningsprogram som uppdateras månadsvis

  • Möjlighet till daglig kontakt genom e-post/sms/telefon


Personlig träning online innebär en månadsprenumeration.



Prenumerationen är bindningsfri.

kostschema

Kostrekommendationer


Kostrekommendationer 
600kr


  • Kostrekommendationer som baseras på dig och dina förutsättningar samt mål. 


För att jag skall kunna ge en kostrekommendation behöver du skriva ner vad du äter och i vilken mängd under tre dagar. Samt eventuella preferenser kring din kost. Detta för att jag ska kunna skapa ett kostschema baserat på dina matvanor.

Träningschema

Träningschema


Träningschema

4 veckor = 500kr

  • Individanpassad träningsplanering för 4 veckor


I träningschemat får du en 4 veckors planering baserat på dig. Detta genom att du fyller i ett frågeformulär som jag utgår från.

Om du är intresserad av någon tjänst eller har några funderingar är du välkommen att kontakta mig!

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.

Acceptera