Hem

Tjänster

Personlig träning örnsköldsvik

Personlig träning

Gruppträning Domsjö

Personlig träning i grupp

Personlig traening tillsammans
PT duo

Personlig träning - duo

Kostrekommendation

Kostrekommendation

personlig träning online

Personlig träning online

Träningsprogram

Träningsprogram

Personlig träning
i Örnsköldsvik & Domsjö

Tillsammans skapar vi en rolig och hållbar träning!

Personlig traenare ornskoldsvik

Emil Holmgren | Personlig tränare

träning örnsköldsvik
träning övik
pt
personlig tränare
personlig tränare

Jag som driver Power Up heter Emil och jag arbetar som Personlig tränare (PT) i Örnsköldsvik samt Domsjö.


Min filosofi är att träning ska vara roligt och något du ser fram emot. Oavsett vilka mål du har är det viktigt att din träning är hållbar. En hållbar träning skapar vi med struktur, realistiska mål och individanpassade övningar som du finner glädje i.


Jag erbjuder främst styrketräning med fria vikter, styrkelyft och övningar som utgår från den egna kroppsvikten som motstånd. Jag älskar att träna och hoppas kunna dela med detta till dig! 


Jag har styrketränat under tio års tid. Utifrån mina erfarenheter gör jag mitt bästa för att hjälpa dig med din träning.

Jag har en fil. kand examen inom idrott och hälsovetenskap.


Träningen sker hos Sportcenter Övik. Det finns i vissa fall möjlighet till utomhusträning eller träning hemma hos dig.

Kostnadsfri konsultation

Du är alltid välkommen att boka en tid för en kostnadsfri konsultation. Under detta samtal  har vi möjlighet att utforska mål och träningsupplägg som passar dig.  Om du har någon annan fundering går det också fint att skriva, vi hörs! :D 


Förslagsvis ses vi på gymmet (Sportcenter Övik) men jag har även möjlighet att ses omkring Övik eller Domsjö

PT i Övik
 
 
 
 
 

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.

Acceptera